Las 7 Mejores Almohadas Ortopédicas en 2022
Si tienes problemas para dormir y aún no das con el mejor cojín ortopédico para ti, esta comparativa puede resultarte muy útil, puesto que luego de estudiar el mercado, recopilamos varias opciones que pueden ayudarte a descansar toda la noche.
Sabemos que hay muchas opciones disponibles, pero no todas proporcionan un buen soporte a tu cuerpo, así que para que no te decepciones y hagas una buena compra, seleccionamos para ti las 7 mejores almohadas ortopédicas del mercado.
De igual forma, si no tienes muy claro cómo elegir la mejor almohada para ti, nuestra guía de compra con consejos y recomendaciones puede serte de gran ayuda.
Análisis de las 7 mejores almohadas ortopédicas en 2022
Dormir en una mala postura puede ocasionar muchos daños en tu columna, por eso, para que puedas descansar correctamente, toma en cuenta nuestros modelos recomendados.
Iniciamos la comparativa con uno de la almohada cervical Power Of Nature, una de las preferidas de los usuarios, puesto que cuenta con las dimensiones adecuadas para adaptarse al cuerpo y proporcionar un gran confort.
Está elaborada con espuma de memoria de alta densidad, por lo que no se deforma con el uso y garantiza un buen soporte para el cuello y la espalda. Viene con una cubierta interior transpirable que alarga su vida útil y evita que la acumulación de polvo y malos olores, así como una funda transpirable y extraíble muy suave al tacto.
Gran adaptabilidad.
Propiedades terapéuticas.
Funda extraíble.
Transpirable.
Recomendado para:
Datos destacados:
A diferencia de otras almohadas, esta cuenta con un contorno redondeado que promueve la alineación de la espalda, reduce el estrés, la presión y garantiza una noche sin ronquidos o problemas respiratorios. También incluye un lado plano, que resulta efectivo tanto si duermes boca abajo, de lado o boca arriba.
Es una excelente opción para ti si despiertas con dolor en el cuello, los hombros y la espalda, puesto que asegura que tengas una buena postura.
- Diseño ergonómico y terapéutico.
- Doble funda.
- Fácil de lavar.
- Protección contra polvo y bacterias.
- Es necesario ventilar por 3 días.
- Firmeza alta.
Si deseas un modelo que garantice un buen soporte, pero que no sea demasiado firme, lo mejor para ti es la almohada cervical Bedsure, puesto que cuenta con un diseño de 3 capas que proporciona una buena acogida y te permite descansar.
A diferencia del resto, esta almohada cuenta con un diseño de 3 capas que se divide en espuma de memoria de alta densidad, viscoelástica suave y esponja dura. Por lo que aseguran un rápido alivio del dolor de cuello y espalda, así como gran comodidad al dormir.
Firmeza y altura adaptable.
Propiedades terapéuticas.
Suave al tacto.
Transpirable.
Recomendado para:
Datos destacados:
Viene con una funda individual para cada capa que se puede retirar para lavar y un tratamiento hipoalergénico que evita la aparición de ácaros, bacterias y hongos que afectan la salud. Además, es suave al tacto y muy transpirable.
Proporciona una experiencia placentera al dormir y es ideal para aliviar el dolor cervical y muscular producto del estrés.
- Diseño de 3 capas.
- Viene con tratamiento hipoalergénico.
- Funda extraíble.
- Apto para lavadora.
- Firmeza alta.
- Puede resultar muy alta.
En el caso que tengas problemas en la ciática o en las articulaciones, una buena alternativa para ti es la almohada ortopédica para pierna Inslife, puesto que tiene un diseño exclusivo que permite que tu espalda y tu cadera estén alineadas correctamente.
Su estructura está hecha de espuma con memoria de buena calidad, por lo que no se deforma y puede soportar muy bien el peso. Cuenta con orificios de ventilación en la espuma que permite que el aire circule y no se caliente durante el verano, así como una funda extraíble y muy transpirable.
Multiusos.
Propiedades terapéuticas.
Indeformable.
Altamente transpirable.
Recomendado para:
Datos destacados:
Posee un diseño ergonómico y exclusivo con forma de media luna que se adapta a la curva de tus piernas y garantiza que tu cadera y tu columna estén alineadas. Puede mejorar la circulación sanguínea, reducir la tensión en las rodillas y servir de apoyo a las embarazadas.
Si te gusta dormir de lado, pero al despertar sientes dolor en la parte baja de la espalda, esta almohada puede ser ideal para ti, pues reduce la tensión y te ayuda a distribuir mejor el peso.
- Diseño en forma de media luna.
- Viene con una funda extraíble.
- No se deforma.
- Viene con garantía.
- Un poco dura.
- La funda se deteriora con el uso.
Ahora bien, si eres deportista o entrenas mucho y no lo logras dormir a causa del dolor muscular, nuestra recomendación para ti es la almohada viscoelástica Misiki, ya que posee una firmeza media que garantiza un buen descanso.
Está elaborada con espuma de memoria de alta calidad y firmeza media que no se deforma con el uso y proporciona un gran soporte, así como una experiencia relajante. Viene con una funda de tacto suave que está tratada contra ácaros, bacterias, hongos y demás agentes causantes de alergias.
Adaptación anatómica.
Propiedades terapéuticas.
Suave al tacto.
Tratamiento hipoalergénico.
Recomendado para:
Datos destacados:
Destaca principalmente por su diseño en forma de mariposa que proporciona un buen soporte a la zona cervical y central de la columna, haciendo que el cuello y la espalda estén bien alineados. Incluye una forma de cuña en el exterior que da soporte al tórax y a los brazos para una mejor experiencia.
Es perfecta para quienes duermen de lado y de espalda, ya que reduce la presión en los músculos y garantiza una mejor respiración, por lo que no produce ronquidos.
- Diseño ergonómico y adaptable.
- Funda extraíble.
- Tratamiento hipoalergénico.
- Soporte para los hombros.
- Puede resultar dura.
- Viene enrollada.
Lo que hace especial a la almohada cervical Topmener es su adaptabilidad, puesto que funciona con todo tipo de durmiente y proporciona una buena acogida garantizando un descanso óptimo.
Tiene una estructura hecha de espuma de memoria de rebote lento que permite que el cuerpo se adapte a su superficie y no se deforme con el uso. Posee una cubierta transpirable que permite que aire fluya y se mantenga fresca, así como una funda de algodón que asegura una gran durabilidad.
Indeformable.
Propiedades terapéuticas.
Altamente transpirable.
Tratamiento hipoalergénico.
Recomendado para:
Datos destacados:
Posee un diseño ortopédico y ergonómico que se adapta a la curva del cuello y la cabeza para garantizar un mejor descanso. No es demasiado dura o suave y gracias a su forma curvada, permite que puedas colocar las manos en la parte inferior y dormir en una posición más cómoda.
Lo bueno de esta almohada es que se adapta a todo tipo de cuerpo y asegura que tengas una postura fija y segura para tu espalda.
- Viene con una funda extraíble.
- Se adapta al cuerpo.
- Es muy transpirable.
- Trae bolsa de transporte.
- Es un poco dura al comienzo.
- No posee protección contra ácaros.
En caso de que viajes continuamente y deses una almohada con diseño ortopédico que puedas llevar contigo a donde vayas, una buena opción para ti es este modelo de Lucear.
Hechas con memoria de espuma y un rebote lento, esta almohada proporciona un soporte firme, cómodo y relajante para la cervical y el cuello. Viene con una funda antiácaros, bacterias y moho que asegura mayor protección para las personas o de piel sensible.
Ajustable
Propiedades terapéuticas.
Adaptación anatómica.
Protección contra ácaros.
Recomendado para:
Datos destacados:
Aunque posee un diseño cerrado como un collarín, tiene buena transpirabilidad y garantiza un buen soporte a todos los ángulos de la cervical, reduciendo la presión ósea y logrando un efecto relajante. Viene con un botón ajustable y una bolsa de viaje.
Es el compañero perfecto para ir de viaje, puesto que tiene un diseño compacto y es muy cómodo para descansar.
- Viene con bolsa de viaje.
- La funda es extraíble.
- Se puede ajustar.
- Tiene protección hipoalergénica.
- Puede resultar dura.
- El botón es algo incómodo.
Finalmente, si eres de los que duerme boca abajo y aún no das con tu almohada indicada, quizá deberías considerar este modelo de Marnur, puesto que no solo tiene un buen soporte, sino que proporciona una sensación muy cómoda.
Lo que hace especial a esta almohada es que cuenta con 2 tipos de inserciones de espuma que hacen que no sea demasiado dura o blanda, así que se ajusta a todo tipo de durmientes y garantiza una mejor calidad de sueño. Viene con una funda desmontable hecha de poliéster que se puede lavar fácilmente.
Adaptación anatómica.
Propiedades terapéuticas.
Tratamiento hipoalergénico.
Protección contra ácaros.
Recomendado para:
Datos destacados:
Cuenta con un diseño ergonómico que mantiene la curva natural del cuello y soporta la cabeza para que la columna no se deforme, así como apoyabrazos que aseguran una buena postura estando boca abajo.
Su diseño es perfecto para todo tipo de durmientes, por lo que puede adaptarse a tus necesidades y darte un buen descanso.
- Diseño adaptable.
- Viene con funda extraíble.
- Firmeza media.
- Es muy transpirable.
- Es un poco baja.
- No posee protección contra ácaros.
Comparativa de las mejores almohadas ortopédicas en 2022
| Modelo | Precio | Material | Forma | Firmeza | Dimensiones |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bedsure Almohada Cervical
|
Espuma de memoria
|
Anatómico
|
Media/alta
|
60 x 40 x 12 cm
|
|
|
Inslife Almohada Ortopédica para Pierna
|
Espuma viscoelástica
|
Cojín para piernas
|
Alta
|
23,5 x 23 x 13 cm
|
|
|
Misiki Almohada Cervical
|
Espuma viscoelástica
|
Ergonómico
|
Media/alta
|
39 x 64 x 12,5 cm
|
|
|
Topmener Almohada Cervical Espuma
|
Espuma viscoelástica
|
Ergonómico
|
Media
|
60 x 34 x 11 cm
|
|
|
Almohada de Viaje Lucear
|
Espuma viscoelástica
|
Cojín cervical
|
Media
|
16 x 14 x 13 cm
|
| Modelo |
Bedsure Almohada Cervical |
| Precio | |
| Material |
Espuma de memoria |
| Forma |
Anatómico |
| Firmeza |
Media/alta |
| Dimensiones |
60 x 40 x 12 cm |
| Modelo |
Inslife Almohada Ortopédica para Pierna |
| Precio | |
| Material |
Espuma viscoelástica |
| Forma |
Cojín para piernas |
| Firmeza |
Alta |
| Dimensiones |
23,5 x 23 x 13 cm |
| Modelo |
Misiki Almohada Cervical |
| Precio | |
| Material |
Espuma viscoelástica |
| Forma |
Ergonómico |
| Firmeza |
Media/alta |
| Dimensiones |
39 x 64 x 12,5 cm |
| Modelo |
Topmener Almohada Cervical Espuma |
| Precio | |
| Material |
Espuma viscoelástica |
| Forma |
Ergonómico |
| Firmeza |
Media |
| Dimensiones |
60 x 34 x 11 cm |
| Modelo |
Almohada de Viaje Lucear |
| Precio | |
| Material |
Espuma viscoelástica |
| Forma |
Cojín cervical |
| Firmeza |
Media |
| Dimensiones |
16 x 14 x 13 cm |
Mejores Almohadas para Bebes- Mejores Almohadas para Embarazadas
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- Mejores Almohadas de Firmeza Alta
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- Mejores Almohadas de 50x60
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¿Cómo elegir una buena almohada ortopédica?
Si no quieres fallar en tu elección, pero no sabes por dónde comenzar a buscar, a continuación te dejamos una serie de consejos y recomendaciones que pueden ayudarte a encontrar tu almohada ortopédica ideal.
Tipos de almohadas ortopédicas
Las almohadas ortopédicas están pensadas para aliviar la presión de distintas zonas del cuerpo, por lo que los tipos son muy variadas según el uso que le des:
Para el cuello
Por lo general son pequeñas y compactas, por lo que son fáciles de transportar. Proporcionan soporte tanto al cuello como a la cabeza y garantizan que se mantengan alineados con la columna.
Para la espalda
Su estructura se sujeta a una silla, así que pueden usarse en la oficina o en el hogar. Ofrecen alivio a las molestias en la espalda y ayuda a mantener una buena postura al estar sentado.
Para el coxis
Al igual que las almohadas para la espalda, este cojín ortopédico proporciona alivio a la espalda, especialmente a la zona baja. Son perfectos para sentarte sobre ellos y evitar que el peso se acumule en el coxis.
Para la rodilla
Son de gran ayuda para las personas que duermen de lado, puesto que equilibra bien el peso evitando que se acumule tensión en las rodillas. Funcionan para las mujeres embarazadas, los atletas y las personas con lesiones.
Materiales
En lo que respecta a las almohadas ortopédicas, los materiales no son muy variados, sino que se caracterizan por ser suaves, adaptables y frescos. Por eso, si deseas tener un buen descanso y reducir las molestias en diversas zonas del cuerpo, los expertos recomiendan materiales como memory foam, látex y viscoelástica.
Firmeza
Los cojines ortopédicos por lo general son un poco rígidos; no obstante, su firmeza puede variar dependiendo de la zona y la postura que adoptes al dormir. Por lo tanto, nuestra recomendación es que sea:
- Firme, pero adaptable: Si duermes boca arriba.
- Firmeza media: Si duermes de lado.
- Firmeza baja: Si duermes boca abajo.
Altura
Este un factor determinante en la comodidad, por lo que al comprar tu almohada ortopédica asegúrate que se adapte a tus necesidades, pero si no sabes cuál elegir, ten en cuenta esta guía:
- Boca abajo: 10 cm.
- De lado: 15 cm.
- Boca arriba: 13 cm.
Protección
Además de su efecto terapéutico, las almohadas deben garantizarte una sensación agradable y segura al dormir, por esa razón, es importante que tu almohada tenga tratamientos antiácaros, bacterias, moho y demás agentes que ocasionen alergias.
Limpieza
Al estar en contacto con tu piel las almohadas se van deteriorando, por lo que nunca debes olvidarte de la limpieza. Si bien la gran mayoría incluye funda protectora, no todas pueden retirarse, haciendo que sea más complicado su limpieza. En este sentido, lo mejor es que tenga una cremallera.
Preguntas frecuentes
¿Las almohadas ortopédicas pueden ser usadas por todos?
Si bien es cierto que las almohadas ortopédicas aseguran una mejor postura al dormir, los expertos recomiendan que a menos que tengas algún tipo de dolencia no las uses, ya que podrían resultarte incómodas.
¿Las almohadas ortopédicas se pueden lavar?
No, a menos que el fabricante así lo indique, puesto que pueden perder sus propiedades. En ese caso, lo ideal es lavar la funda.
Conclusión: La mejor almohada ortopédica
Las almohadas ortopédicas resultan bastante útiles para descansar y aliviar las tensiones acumuladas en el cuerpo, por lo que si tienes en mente adquirir una, te recomendamos que consideres los modelos que seleccionamos y selecciones aquella que se adapte mejor a tus necesidades.
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