Las 5 Mejores Almohadas Lumbares en 2022

Si est√°s buscando un coj√≠n dise√Īado especialmente para dar alivio en tu espalda, has llegado al lugar indicado, pues aqu√≠ encontrar√°s una lista con las mejores almohadas lumbares del mercado.

Las almohadas que ver√°s a continuaci√≥n cuentan con un dise√Īo anat√≥mico, cuya firmeza es la necesaria para moldear tu zona lumbar de modo tal que libere tensi√≥n, adem√°s de darte una postura m√°s c√≥moda y saludable en tu asiento preferido o en tu cama.

Como bien sabemos que para hacer una compra exitosa es necesario conocer las características de las mejores almohadas, al final del artículo te daremos varios tips con los que sabrás cuál almohada lumbar elegir.

An√°lisis de las 5 mejores almohadas lumbares en 2022

# 1 Feagar Cojin Lumbar Coche
[A_destacadas material=‚ÄôEspuma viscoel√°stica‚Äô forma=‚ÄôCoj√≠n para asiento de coche‚Äô firmeza=‚ÄôAlta‚Äô dimensiones=¬Ľ32 x 34 x 11 cm¬Ľ]

Comenzamos esta comparativa con Feagar un cojín lumbar ideal para colocar en el asiento del coche o la silla de oficina de tu trabajo. Presenta dos coreas de extensión, las cuales se adaptan a cualquier tipo de asiento.

Se diferencia a otros modelos por estar hecho con una¬†espuma de memoria de alta densidad¬†y mayor grosor. Esto, sumado a su dise√Īo ergon√≥mico, hace que el coj√≠n se moldee perfectamente a la forma de tu espalda.

Presenta una funda extraíble, hecha con una tela de malla altamente transpirable. De este modo, puedes usar el cojín Feagar en lugares calurosos, pues se mantendrá siempre fresco.


Dise√Īo anat√≥mico.

Espuma de alta densidad.

Propiedades terapéuticas.

Transpirable

Recomendado para:

  • Ideal para usarse en el asiendo del coche.
  • Se puede adaptar a sillas de ruedas y sillas gaming.
  • Apto para embarazadas y personas con discapacidad motriz.
  • Datos destacados:

  • Cuenta con correas el√°sticas de extensi√≥n.
  • Funda extra√≠ble y lavable.
  • Dicha funda¬†se puede lavar a m√°quina sin problema¬†y su superficie antideslizante proporciona un mejor soporte. Cabe destacar que la forma del coj√≠n puede ir cambiando si hay un aumento de la temperatura, proporcionando una postura m√°s c√≥moda.

    As√≠ que si deseas comprar un¬†coj√≠n lumbar para colocar en asientos de coches, autob√ļs, trenes o sillas de oficina, este modelo te encantar√°.

    ¬†¬ŅPor qu√© comprar este modelo? Algo que nos encanta de este coj√≠n lumbar es su alta adaptabilidad. Sus correas ajustables te permiten colocarlo en la altura m√°s adecuada para tu espalda y podr√°s moverte libremente sin riesgo a que se ruede o se caiga.
    PROS
    • Se adapta a todo tipo de asientos.
    • Correas ajustables que garantizan una mejor posici√≥n del coj√≠n.
    • Hecho con espuma de memoria de alta densidad.
    • Funda extra√≠ble lavable.
    CONTRAS
    • Solo sirve como coj√≠n lumbar para asientos.
    • Es un poco peque√Īo para algunas personas.

    # 2 Guiffly Almohada Multi-Positional
    [A_destacadas material=‚ÄôEspuma viscoel√°stica‚Äô forma=‚ÄôCilindro‚Äô firmeza=‚ÄôMedia/alta‚Äô dimensiones=¬Ľ40 x 20 x 10 cm¬Ľ]

    A diferencia del modelo anterior, esta almohada Guiffly no solo sirve para tu zona lumbar, sino que puedes colocarlo en distintas zonas de tu cuerpo para aliviar tensión, dolores o para sencillamente relajarte un poco.

    Tiene unas dimensiones de¬†40 cm x 20 cm x 10 cm, cuyo tama√Īo es el adecuado adecuado para usarlo en tu espalda, rodillas, piernas cuello, caderas, para dormir de lado, etc.


    Suave al tacto.

    Gran adaptabilidad.

    Almohada multifuncional.

    Propiedades terapéuticas.

    Recomendado para:

  • Proporcionar una mejor postura al sentarse.
  • Aliviar el dolor y tensi√≥n en la zona lumbar y otras partes del cuerpo.
  • Ideal para mujeres embarazadas.
  • Datos destacados:

  • Incluye una funda extra√≠ble.
  • No absorbe malos olores.
  • Est√° hecho con una espuma especial que¬†reacciona con el calor corporal, disminuyendo su firmeza cuando entra en contacto con tu cuerpo, molde√°ndose hasta tener la forma adecuada para ofrecer el m√°ximo confort.

    Presenta una funda hecha de algodón, cuyo tejido es transpirable y tiene ciertas propiedades hipoalergénicas, así que permanecerá fresco en días calurosos. Puedes extraerlo fácilmente para limpiarlo a máquina, aunque nosotros preferimos lavarlo a mano para que dure más tiempo.

    Es por eso que si quieres comprar una almohada lumbar multifuncional, debes optar por el cojín Guiffly.

    ¬†¬ŅPor qu√© comprar este modelo? Como ya mencionamos, este coj√≠n te permite usarlo de m√ļltiples maneras, dando un nivel de confort superior. No obstante, si buscas un coj√≠n lumbar para hacer un tratamiento fisioterap√©utico, lo mejor es que optes por un modelo con un dise√Īo m√°s anat√≥mico.
    PROS
    • Hecho con espuma viscoel√°stica.
    • Funda transpirable y extra√≠ble para su limpieza.
    • Puedes usarlo en distintos lugares de tu cuerpo.
    • Viene en color blanco y en negro.
    CONTRAS
    • Existen mejores opciones para tratar problemas lumbares.
    • No viene con correa para asientos.

    # 3 Meixi Almohada de Soporte Lumbar
    [A_destacadas material=‚ÄôEspuma viscoel√°stica‚Äô forma=‚ÄôCu√Īa‚Äô firmeza=‚ÄôMedia‚Äô dimensiones=¬Ľ60 x 30 x 5 cm¬Ľ]

    Esta almohada¬†Meixi¬†tiene mayor tama√Īo y una forma de cu√Īa. Este dise√Īo te permite¬†acostarte con la espalda ligeramente curvada, dando una postura adecuada para aliviar dolor y problemas lumbares.

    El cojín es de espuma viscoelástica, con la firmeza necesaria para que permanezcas en la mejor posición sin que resulte incómodo para ti. Además, se mantiene fresco durante las noches. Es una opción bastante recomendable para mujeres embarazadas.


    Almohada multiusos.

    Corrige la postura.

    Indeformable

    Propiedades hipoalergénicas.

    Recomendado para:

  • Reducir la fatiga y el cansancio.
  • Apto para la zona lumbar y otras partes del cuerpo.
  • Ideal para mujeres embarazadas.
  • Datos destacados:

  • Funda extra√≠ble lavable a m√°quina.
  • Suave al tacto.
  • Tiene una cubierta de terciopelo, por lo que es¬†muy suave al tacto, aunque tambi√©n es bastante transpirable. Presenta una cremallera para que se mantenga fija mientras la uses y puedas extraerla sin problemas para lavarla en lavadora.

    Debemos se√Īalar que¬†este coj√≠n viene sellado al vac√≠o. Si bien esto abarata los costos de env√≠o, debes sacarlo del empaque y esperar un poco para que tome el tama√Īo adecuado.

    Si estás buscando una almohada lumbar para dormir en la mejor posición, la almohada lumbar Meixi es ideal para ti.

    ¬ŅPor qu√© comprar este modelo? Es importante destacar que esta almohada tiene excelentes propiedades terap√©uticas, ideal para mujeres embarazadas o personas que sufren de fuertes dolores en la espalda.
    PROS
    • Dise√Īo ergon√≥mico.
    • Recomendada para fines ortop√©dicos.
    • Se mantiene fresca durante la noche.
    • Hecha con espuma viscoel√°stica.
    CONTRAS
    • No sirve como coj√≠n lumbar para asientos
    • Viene sellada al vac√≠o.

    # 4 Tusscle Almohada Lumbar
    [A_destacadas material=‚ÄôRelleno de algod√≥n perlado‚Äô forma=‚ÄôDe flor‚Äô firmeza=‚ÄôBaja‚Äô dimensiones=¬Ľ33 x 28 x 5,5 cm¬Ľ]

    Esta almohada lumbar¬†Tusscle¬†tiene un dise√Īo poco convencional. Podemos describirla como un¬†coj√≠n con forma de media flor. Esto hace que sea m√°s c√≥moda para muchas personas, pues no solo se moldea bien a la forma de tu espalda, sino que resulta m√°s c√≥modo para dormir o para usarlo como coj√≠n lumbar en un asiento.

    Presenta una almohadilla con forma circular, la cual se extrae para variar la altura de la almohada lumbar a tu gusto personal. Tiene más firmeza que el resto de la almohada, y si bien es perfecta para darte una mejor posición cuando estás sentado, lo más recomendable es extraerla si vas a usarla para dormir.


    Altura ajustable.

    Altamente transpirable.

    Dise√Īo novedoso.

    Gran nivel de confort.

    Recomendado para:

  • Ayuda a corregir la postura.
  • Se puede usar acostado o sentado.
  • Adaptarse a las necesidades del usuario.
  • Datos destacados:

  • La almohada es lavable a m√°quina.
  • La almohadilla central es f√°cil de quitar.
  • Tiene una cubierta de¬†poli√©ster micro-perforado, un material ideal para climas c√°lidos, pues incrementa las propiedades transpirables de la almohada y es de un tacto m√°s suave. No obstante, no es extra√≠ble, aunque puedes lavar la almohada peri√≥dicamente, en caso de que sea necesario-

    La almohada lumbar Tusscle es más recomendable si buscas un modelo que puedas usar en asientos y para dormir cómodamente.

    ¬ŅPor qu√© comprar este modelo? Su dise√Īo patentado hace que sea m√°s c√≥moda que las almohadas lumbares convencionales, pues proporciona mayor apoyo en la zona lumbar y te permite ajustar la altura a tu gusto
    PROS
    • Dise√Īo novedoso.
    • Altamente transpirable.
    • Altura ajustable.
    • Puedes usarla para dormir o en asientos.
    CONTRAS
    • No tiene funda extra√≠ble.
    • No es de espuma viscoel√°stica o de memoria.

    # 5 Pikolin Home ‚Äď Almohada viscoel√°stica lumbar
    [A_destacadas material=‚ÄôEspuma viscoel√°stica‚Äô forma=‚ÄôCoj√≠n para asientos‚Äô firmeza=‚ÄôAlta‚Äô dimensiones=¬Ľ39 x 34 x 10 cm¬Ľ]

    Finalizamos esta comparativa con¬†Pikolin Home¬†un modelo que, si bien tiene un dise√Īo m√°s simple, es perfecta para¬†aliviar tensi√≥n y corregir tu postura. Presenta una cinta engomada en la parte posterior, por lo que puedes colocarlo en distintos asientos, manteni√©ndose en la mejor posici√≥n en todo momento.

    El cojín está hecho de espuma viscoelástica, aunque se diferencia a otros modelos por tener una firmeza alta. Esta característica hace que tu columna tenga una posición más natural cuando pasas mucho tiempo sentado, aliviando puntos de presión y evitando problemas en la columna a largo plazo.


    Adaptación anatómica.

    Propiedades ortopédicas.

    Reduce puntos de presión.

    Libre te tóxicos.

    Recomendado para:

  • Ideal para sentarse con una postura correcta.
  • Apto para la oficina, para el asiento del coche, para viajes y para sillas gaming.
  • Personas con problemas lumbares.
  • Datos destacados:

  • Dispone de una cinta posterior que mantiene el coj√≠n fijo en el asiento.
  • Viene en 2 colores diferentes.
  • Tiene tan solo¬†10 cm de grosor, sumado sus 39 cm de altura y 34 de ancho, tiene el tama√Īo adecuado para ser usado por cualquier tipo de persona, garantizando una posici√≥n c√≥mo c√≥moda, aunque el arco lumbar es inferior, por lo que no es tan recomendable si quieres usarlo para tratar problemas ortop√©dicos.

    Su funda es extraíble y se puede lavar a máquina, viene en color blanco y azul. Está hecha con un material fresco y suave al tacto, además de ser más resistente al uso constante.

    Finalmente, esta almohada lumbar es la opción perfecta si trabajas en una oficina o haces viajes largos en coche.

    ¬ŅPor qu√© comprar este modelo? Al estar hechos con materiales m√°s resistentes y una espuma viscoel√°stica con mayor firmeza, es perfecto para usarlo diariamente en el trabajo o en el coche.
    PROS
    • Dise√Īado para usarse constantemente.
    • Espuma viscoel√°stica de firmeza alta.
    • Funda extra√≠ble lavable.
    • Cuenta con una cinta engomada en la parte posterior para dar mayor soporte.
    CONTRAS
    • Solo funciona como coj√≠n lumbar para asientos.
    • Tiene un arco lumbar inferior en comparaci√≥n a otros modelos.

    Comparativa de las mejores almohadas lumbares en 2022

    Modelo Precio Material Forma Firmeza Dimensiones
    Feagar Cojin Lumbar Coche
    Espuma viscoel√°stica
    Cojín para asiento de coche
    Alta
    32 x 34 x 11 cm
    Guiffly Almohada de Gel
    Espuma viscoel√°stica
    Cilindro
    Media/alta
    40 x 20 x 10 cm
    Meixi - Almohada de Soporte Lumbar
    Espuma viscoel√°stica
    Cu√Īa
    Media
    60 x 30 x 5 cm
    Tusscle - Almohada Lumbar
    Relleno de algodón perlado
    De flor
    Baja
    33 x 28 x 5,5 cm
    Pikolin Home - Almohada viscoel√°stica lumbar
    Espuma viscoel√°stica
    Cojín para asientos
    Alta
    39 x 34 x 10 cm
    Modelo
    Feagar Cojin Lumbar Coche
    Precio
    Material
    Espuma viscoel√°stica
    Forma
    Cojín para asiento de coche
    Firmeza
    Alta
    Dimensiones
    32 x 34 x 11 cm
    Modelo
    Guiffly Almohada de Gel
    Precio
    Material
    Espuma viscoel√°stica
    Forma
    Cilindro
    Firmeza
    Media/alta
    Dimensiones
    40 x 20 x 10 cm
    Modelo
    Meixi - Almohada de Soporte Lumbar
    Precio
    Material
    Espuma viscoel√°stica
    Forma
    Cu√Īa
    Firmeza
    Media
    Dimensiones
    60 x 30 x 5 cm
    Modelo
    Tusscle - Almohada Lumbar
    Precio
    Material
    Relleno de algodón perlado
    Forma
    De flor
    Firmeza
    Baja
    Dimensiones
    33 x 28 x 5,5 cm
    Modelo
    Pikolin Home - Almohada viscoel√°stica lumbar
    Precio
    Material
    Espuma viscoel√°stica
    Forma
    Cojín para asientos
    Firmeza
    Alta
    Dimensiones
    39 x 34 x 10 cm

    Cómo elegir tu almohada lumbar

    Las almohadas lumbares son una de las mejores alternativas si sufres de dolores de espalda, o sencillamente quieres dormir o estar sentado en una mejor posición.

    Sin embargo, y como habrás notado a lo largo de este artículo, no todos los modelos tienen las mismas características o funciones, algo que deberás tener en cuenta para saber qué cojín lumbar comprar.

    Espuma

    Para garantizar que el cojín cuente con buenas propiedades ortopédicas, o resulte más cómodo para cualquier usuario, es necesario que el relleno sea de un material de buena calidad pues, a diferencia de las almohadas convencionales, debe proporcionar el nivel de confort adecuado para la zona lumbar.

    Las espumas m√°s recomendadas de las almohadas lumbares son:

    Viscoel√°stica

    La espuma viscoel√°stica es de las mejores opciones del mercado. Este material destaca principalmente por tener una suavidad superior a otros modelos, sin perder su dise√Īo anat√≥mico, aunque no son tan transpirables.

    Es por eso que si quieres comprar una almohada lumbar con fines ortopédicos, lo mejor es que sea de este material. Un punto negativo de la espuma viscoelástica es que viene sellada al vacío, así que debes esperar unas cuantas horas antes de usarlo.

    Algodón o poliéster

    Es el material m√°s com√ļn en las almohadas convencionales. Bien sean fibras sint√©ticas o naturales, ambas son bastante transpirables, aunque requieren de mucha densidad mara mantener un dise√Īo anat√≥mico, dando como resultado que el coj√≠n sea inc√≥modo para algunos usuarios.

    Sin embargo, es una buena opción si quieres un cojín económico que sirva más que todo para darte una mejor postura cuando estás en la oficina o en el coche.

    Memory Foam

    La espuma de memoria tiene la particularidad de volver a su forma inicial incluso después de haberla usado durante horas. Esto hace que las almohadas hechas de este material puedan tener una suavidad superior incluso que las viscoelásticas, dando una sensación de nube.

    Si bien tienen un precio m√°s elevado, son excelentes para dormir, pues gracias a sus propiedades no se deteriorar√° con el paso del tiempo.

    Otras tecnologías

    Cada marca incorpora diferentes tecnologías en estos cojines para dar una mayor sensación de confort o mejorar sus propiedades terapéuticas. Una de ellas es la capacidad de disminuir su firmeza al entrar en cacto con calor. De este modo, se adapta con mayor eficiencia al contorno de tu cuerpo, algo que da una sensación más relajante.

    Si bien existen más tipos de espuma que los mencionados anteriormente, estos son más económicos, buen sea por tener un precio más accesible, mayor funcionalidad o resistencia.

    Funda

    Recuerda que las almohadas lumbares deben estar hechas para darte mayor confort, es por eso que la funda que lleve tiene que ser fresca y suave al tacto, para evitar que te sientas incómodo o acalorado cuando la uses por mucho tiempo.

    Una opci√≥n recomendable es que la funda sea extra√≠ble. De este modo, puedes lavarla a m√°quina sin la espuma, algo positivo, pues esta √ļltima se deteriora si entra en contacto con el agua.

    En caso de que uses el cojín frecuentemente, bien sea en tu trabajo o en el coche, lo mejor es que la funda sea resistente. Una buena alternativa es el poliéster micro-perforado, ya que es altamente transpirable, y sus fibras sintéticas son resistentes al descaste.

    Forma y dimensiones

    No todos los cojines lumbares tienen el mismo tama√Īo, esto no solo se debe a su funci√≥n sino que est√°n enfocados a un tipo de usuario espec√≠fico. Recuerda que este tipo de cojines requieren de un dise√Īo acorde a la forma de tu cuerpo.

    Estas características deberás tenerlas en cuenta más que todo si es con fines ortopédicos. Para ello, lo más recomendable es que te asesores con tu terapeuta para indicar cuál es la almohada lumbar perfecta para ti.

    Tipos de almohadas lumbares

    Cojines lumbares para asientos

    Tal como su nombre indica, este tipo de cojines est√°n hechos especialmente para usarlo en todo tipo de asientos, bien sea en tu coche, en una silla de oficina, una silla gaming, o incluso en el sof√° de tu casa, en caso de que quieras estar en una mejor postura mientras ves la TV.

    Este tipo de cojines tienen mayor firmeza para darte una postura correcta. Suelen incorporar una funda extraíble más resistente y duradera y algunos modelos presentan una cinta engomada o ajustable para que el cojín quede fijo en el asiento

    Cojines lumbares para cama

    Los cojines para cama tienen una forma aplanada con un arco lumbar menos pronunciado para darte una posición más natural y cómoda. Su espuma tiene menos firmeza, de viscoelástica o memory foam, de modo tal que ofrece nivel de confort superior.

    Cojines con forma de cu√Īa

    Este tipo de cojines es perfecto para mujeres embarazadas o si quieres estar recostado en tu cama, pues la forma de cu√Īa evita que te encorves. Este tipo de cojines son de mayor firmeza y tama√Īo, pues no solo abarcan la zona lumbar sino toda la espalda y el cuello.

    Cojines con forma de rollo

    En resumidas cuentas, son cojines multifuncionales. Esta forma cilíndrica te permite usarlo en las piernas, cuello, espalda, etc. Si bien Son una opción más práctica, no son tan efectivos para tratar problemas lumbares o usarlos en un asiento. No obstante, uno de estos productos no debería faltar en tu casa.

    Preguntas frecuentes

    ¬ŅPuedo usar un coj√≠n lumbar de asiento para dormir en la cama?

    No es recomendable. Si bien ambos tipos de cojines tienen la misma funci√≥n, cada uno est√° dise√Īado para darte la mejor postura en una posici√≥n espec√≠fica. Existen modelos aptos para ambos usos, pero no tienen las mismas propiedades terap√©uticas que aquellos con dise√Īo anat√≥mico.

    ¬ŅCu√°l es la mejor almohada lumbar del mercado?

    No tenemos una respuesta clara para esto, pues depende m√°s que todo de tus necesidades, bien sea para dormir, tenerlo en el coche o en tu trabajo. La espuma viscoel√°stica ideal para todas estas funciones, un factor que podr√°s tener en cuenta si quieres hacer una compra efectiva.

    ¬ŅD√≥nde comprar las almohadas lumbares?

    Puedes encontrarlos en tiendas físicas, de colchones o de lencería, pero en Amazon o plataformas similares encontrarás más variedad de productos.

    Conclusión

    Las almohadas y cojines lumbares son productos necesarios para cualquier persona, m√°s que todo si pasan mucho tiempo sentados o tienen dolores en la espalda. Si bien no son un remedio milagroso, sin duda dar√°n buenos resultados.

    Te agradecemos por haber le√≠do este art√≠culo hasta el final. Esperamos que te resultara √ļtil y hayas encontrado el mejor coj√≠n lumbar para ti.

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